اللياقة والتناسب ( 14 یوماً) في إيران

المقدمة

هذا البرنامج يجمع بين التنحیف الغذائي وممارسة العلاج. يحقق البرنامج نتيجة قوية وفعالة في فترة زمنية قصيرة. بعد التقييم الطبي ، يتم تخصيص العلاجات لاحتياجات كل فرد ويتم مراقبتها باستمرار من قبل الموظفين و المتخصصين الطبيين واللياقة البدنية. يهدف هذا البرنامج إلى مساعدتك على إجراء تغييرات صحية في حياتك من خلال تعلم كيفية الحصول على عادة صحية.

هذه الحزمة تشمل

خط العیادات

•    التقييم العام  
•    تقييم عمل القلب والأوعية الدموية
•    ECG
•    اختبار قياس التنفس لتقييم القدرة الوظيفية للرئتين
•    تقييم الوضع
•    تحليل تكوين الجسم
•    اختبار جيني غذائي للتوصية بأفضل برنامج لياقة فردي
•    الاستشارات الصحية والتخطيط العام
•    ثلاث استشارات غذائية (في بداية البرنامج و نهاية كل أسبوع)
•    وصفة برنامج اللياقة البدنية بناءً على جميع نتائج التقييم
•    توفير خطة النظام الغذائي
•    إعداد وجبات الطعام الخاصة بك (الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة)  على اساس نظامك الغذائي الفردي
•    المراقبة اليومية للسلوكيات الغذائية بالإضافة إلى الدعم النفسي
•    إرسال توصيات النظام الغذائي الجديد على أساس نتائج الاختبارات الجينية بعد 30 يوما
•    الاستشارة التجمیلیة
•    4 ×   خدمات تجميل الوجه

خط السلامة

•    14 ×  قسم التدريب الشخصي بناء على وصفة طبية (90 دقيقة)
•    4 × مساج رياضي سويدي أو روسي حسب حاجتك (من 45 إلى 60 دقيقة )
•    6 × مساج مضاد للسيلوليت (30 دقيقة)
•    14 ×   المشروبات لدفع  السموم
•    حمام تقليدي مع تدلیك للجسم
•    دخول مجاني إلى الجيم والمسبح الداخلي والساونا وغرفة البخار وغرفة الثلج وحوض الاستحمام بالمياه الساخنة ودوامة العلاج بالألوان

مزید من المعلومات

يهدف برنامج اللياقة البدنية إلى تحسين حالتك البدنية وصحتك بشكل عام عن طريق وضع خطة مخصصة للصحة واللياقة البدنية. لا يهدف تدريب اللياقة البدنية فقط إلى التخلص من بضعة كيلوغرامات أو حرق الدهون من الجسم. بل يركز بشكل أساسي على مساعدتك على الاستمتاع بأسلوب حياة نشط. ينصح بشدة بهذا البرنامج لأولئك الذين يرغبون في بدء بداية لانقاص الوزن والعودة إلى الشكل المطلوب.